Les ateliers collectifs s’adressent à toutes les personnes, dans une démarche de mieux-être, lors d’un moment d’échange et de convivialité.
Il est possible d’organiser des ateliers collectifs, de 3 à 6 participants, d’une durée de 1h30 à 2h, sur des objectifs et thématiques définis avec les équipes ou la structure.
Les objectifs sont :
- Lutter contre le repli sur soi en favorisant et en facilitant les interactions entre les membres du groupe.
- Offrir la possibilité de vivre une expérience agréable autour du bien-être physique et moral et de renforcer la confiance en soi.
- S’approprier les techniques pour reproduire en autonomie.
- Favorise la réintégration sociale et professionnelle
- Se regarder avec bienveillance
- Réapprendre à se refaire confiance à soi-même et à l’autre, restaurer l’estime de soi.
- Maintenir et consolider le lien social
Exemple d’ateliers (liste non exhaustive à adapter en fonction des attentes et des besoins de la structure)
- Atelier hygiène de vie et hygiène corporelle
- Atelier prendre soin de sa peau (soins visage adapté à chaque type de peau)
- Atelier « auto-modelage »
- Atelier soins et beauté des mains
- Atelier auto-maquillage
